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Comment faire un bon Glow up pour un homme ?

Le Glow-up est un phénomène qui se produit lorsqu’une personne reprend sa vie en main. Elle commence à faire de la musculation et passe d’une mauvaise à une hygiène irréprochable. Cet article vous explique plus en détail comment faire un …

Comment déstresser ? 4 méthodes pour se détendre

Qu’il s’agisse de pratiquer la marche de façon régulière, de chanter à pleins poumons ou de rire de bon cœur, de nombreuses astuces peuvent être adoptées pour déstresser et s’épanouir au quotidien. Découvrez 4 méthodes pour se détendre en toute …

Prendre soin de soi : les habitudes à adopter

Avec le travail, la vie privée, les divers problèmes et urgences de la vie, nous oublions généralement de nous reposer et de prendre soin de nous. Pourtant, cela est indispensable pour notre corps, notre mental et notre psychique. L’idéal est …

Salaire esthéticienne : de combien est-il ?

L’activité d’une esthéticienne consiste à proposer certains soins du corps (épilation, pédicure, manucure, maquillage, soins de la peau…). Si vous envisagez de devenir esthéticienne à domicile ou en institut, il serait logique de connaitre le salaire que vous pourrez espérer …